Personaltraining

..nach Vereinbarung

Das umfangreiche Personal-Training umfasst ein perfektes Ganzkörper-Ausdauer Training. Wie z.B. Seilspringen, Schwimmen, Laufen, Hanteltraining, Sandsack- und Pratzenarbeit, Kraft- u. Schnellkrafttraining, auf Wunsch auch Sparring und vieles mehr…!

Mit Spaß und System können Sie:

• • Ihre Fitness und Figur verbessern

• • Stress abbauen

• • Körperliche und geistige Leistungsfähigkeit optimieren

• • Koordination, Motorik und Reaktionsfähigkeit steigern

• • Beweglichkeit erhalten
  • Haltungsverbesserung erzielen und Rückenschmerzen vermeiden

• In- and Outdoor Fitness Training möglich
• Firmenfitness in Gruppen möglich
• Trainings- und Ernährungspläne sind inkl.
• Auch individuelle Wettkampfvorbereitungen sind möglich

Das Thema Selbstverteidigung – Lernen sich zu verteidigenen ist inklusive!

Die abwechlsungsreichen Trainingseinheiten werden individuell zusammengestellt und mit Ihnen abgestimmt. Ihr Personaltrainer ist langjährig erfahrener Personal- und Vereinstrainer und gehört dem erfolgreichem Trainerteam des Box-Team-Tommy an. Wenn Sie sich dieser Herausforderung stellen möchten, freuen wir uns über Ihre Kontaktaufnahme.

Am besten machen Sie sich selbst ein Bild und nutzen die Möglichkeit bei Uns ein Probetraining zu absolvieren.

Kontakt:
info@box-team-tommy.de
Tel. 0160-1660419